|
Еду на обед беру с собой на работу в лотках, обязательно перекус, а ужинаю уже дома. Забыла сфоткать обед 🤭🤭
На перекус пока стандартно будет 2 яйца 🥚🥚
|
1754 kcal
|
Yağ: 74,75g | Prot: 101,97g | Karb: 151,06g.
Kahvaltı: Сыр Маасдам, Молоко 0,05%, Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Протеиновое Печенье Арахис, Утиная Грудка, Гречка в Пакетиках. Akşam Yemeği: ВкусВилл Манго, Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Каждый День Смесь Ореховая Соленая, Вареное Яйцо. devamı için...
|
|