camillefit2 Günlüğü, 06 Ara 22


1086 kcal Yağ: 40,70g | Prot: 76,31g | Karb: 106,24g.   Kahvaltı: Pingo Doce 100% Fruta Pêra. Öğle Yemeği: Milhafre Queijo Açoriano Fatias, Pingo Doce Fiambre da Pá, The Rustik Bakery Pão com Massa Mãe 10%, Carne de Vaca Picada, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Akşam Yemeği: Carne de Vaca Picada, Salmão no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve-Flor, Abóbora Cozida, Brócolos. Aperatifler/Diğer: Reese's Reese’S Puffs. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


camillefit2 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.