20 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1331 kcal
|
Yağ: 33,84g | Prot: 70,35g | Karb: 133,22g.
Kahvaltı: Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Куриное Филе Вареное, Карусель Салат из Свежей Капусты, Суп Куриный с Вермишелью. Akşam Yemeği: Кефир 1%, Цветная Капуста с Яйцом. Aperatifler/Diğer: Азбука Вкуса Рулет из Лаваша с Крабовым Мясом , Манго. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|