Sandramama1234 Günlüğü, 06 Ara 22


1224 kcal Yağ: 34,03g | Prot: 49,75g | Karb: 180,35g.   Kahvaltı: Latte Macchiato, Wasser, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Gekochtes Ei, Gutes Land Frischkäserolle Kräuter, Netto Roggenmischbrot. Öğle Yemeği: Tee, Gekochtes Ei, K-Classic Salami Ummantelt mit Hartkäse, Netto Roggenmischbrot. Akşam Yemeği: Mandarine, Tee. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
3157 kcal Egzersiz: gehen - 2 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sandramama1234 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.