07 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1317 kcal
|
Yağ: 38,75g | Prot: 167,44g | Karb: 80,15g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо без Жира, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг). Akşam Yemeği: Творог (Обезжиренный). Aperatifler/Diğer: Assortel Земляника Протертая с Сахаром, Альбумин, Assortel Земляника Протертая с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alana_Rogova Kilo Geçmişi
|