|
Back To Track
bismillah konsisten 🤓
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1593 kcal
|
Yağ: 55,13g | Prot: 77,75g | Karb: 197,30g.
Kahvaltı: Tahu Bakso, Tempe Goreng, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Salak, Chicken Nugget, Nasi Putih. Öğle Yemeği: Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Gery Chocolatos Chocolate Drink. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|