Kelly_Queen Günlüğü, 07 Ara 22

Kelly_Queen Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Aralık 2022:

1416 kcal

Yağ: 43,56g | Prot: 95,63g | Karb: 176,31g. Kahvaltı: 수란, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g), 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 야채샐러드 (드레싱없이), 아삭이고추. Öğle Yemeği: 마이프로틴 프로틴 와퍼 (초콜릿 헤이즐넛), 미주라 미주라토스트, 마녀스프. Akşam Yemeği: 마녀스프, 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키. Akşam Yemeği Sonrası: 마녀스프. Aperatifler/Diğer: 네스프레소 캡슐커피. devamı için...

8 Destekçi Destek

Yorumlar

전 그래서 마녀슾 끓일 때 닭가슴살이랑 콩을 많이 넣어 끓여요 단백질 걱정이 없어요 맛도 있고

07 Ara 22 üye tarafından: 휘리아나

아 뒤돌아서면 배고픈게 지금 정상인것 이군요ㅠㅠ 닭찌랑 콩! 넣어볼게여! 휘리아나님 팁주셔서 감사해요♡

07 Ara 22 üye tarafından: Kelly_Queen


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Kelly_Queen Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Kelly_Queen Günlüğü, 07 Ara 22

Yorum Gönder

Kelly_Queen Kilo Geçmişi