Sandramama1234 Günlüğü, 08 Ara 22


1839 kcal Yağ: 85,37g | Prot: 92,76g | Karb: 178,50g.   Kahvaltı: Wasser, Latte Macchiato, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kaffee, Gutes Land Frischkäserolle Kräuter, Netto Roggenmischbrot, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Rind-oder Fleischsoße, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Aperatifler/Diğer: Tee, Latte Macchiato, Baklava. devamı için...
3298 kcal Egzersiz: gehen - 2 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Mein Mittagessen für die Arbeit heute 
07 Ara 22 üye tarafından: Sandramama1234

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sandramama1234 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.