08 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
693 kcal
|
Yağ: 38,63g | Prot: 40,60g | Karb: 50,85g.
Kahvaltı: Котлета Говяжья, Хурма, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Тортики От Лили, Яйцо, Масло Авокадо. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Алиса много ест Kilo Geçmişi
|