07 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 32,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
790 kcal
|
Yağ: 44,02g | Prot: 72,08g | Karb: 25,41g.
Kahvaltı: Farmland Foods Hickory Smoked Bacon, Fried Egg. Öğle Yemeği: French Salad Dressing, Julienne Salad (Meat, Cheese, Eggs, Vegetables), Pepsi Diet Pepsi (Can). Akşam Yemeği: Pepsi Diet Pepsi (Can), Shrimp, Red Tomatoes (Stewed, Canned). devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|