kadtok Günlüğü, 08 Ara 22

kadtok Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Aralık 2022:

981 kcal

Yağ: 33,75g | Prot: 26,54g | Karb: 144,09g. Kahvaltı: DIA Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. Öğle Yemeği: Aurora Suco de Uva Integral, Hambúrguer de Queijo Simples no Pão. Akşam Yemeği: Tapioca de Queijo. Aperatifler/Diğer: Mirtilos. devamı için...

1849 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

7 Destekçi Destek

Yorumlar

😋👏🏽

08 Ara 22 üye tarafından: fit_mentalhealth


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

kadtok Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

kadtok Günlüğü, 08 Ara 22

Yorum Gönder

kadtok Kilo Geçmişi