07 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 47 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1836 kcal
|
Yağ: 74,65g | Prot: 137,00g | Karb: 147,45g.
Kahvaltı: Dafgårds Fralla Ljus. Öğle Yemeği: Coop Basmatiris, ICA Högrev. Akşam Yemeği: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Aperatifler/Diğer: Bonjour Lussekatt , ICA Chokladbollar. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|