ЕкатеринаПарамонова Günlüğü, 09 Ara 22

Я не малоежка, не голодаю. Это вынужденное питание из-за обострения панкреатита. Нельзя овощи, фрукты, острое, про кофе и алко вообще молчу. Все что люблю все нельзя. Вообще можно в основном только быстрые угли, блин(((

1088 kcal Yağ: 25,07g | Prot: 56,54g | Karb: 164,83g.   Kahvaltı: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Огурец, Приготовленная Морковь, Картофельное Пюре на Воде, Говядина Отварная. Aperatifler/Diğer: Grow Food Куриное Суфле с Творогом (110г), Банан, Чай с Сахаром, Гост Галеты. devamı için...
1602 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...

   Destek   

Yorumlar 
Правда есть плюс, точнее минус 3.4 кг за неделю. Но это точно не способ, нафиг такой сброс. Было очень плохо. 
09 Ara 22 üye tarafından: ЕкатеринаПарамонова

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ЕкатеринаПарамонова Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.