09 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2701 kcal
|
Yağ: 85,50g | Prot: 50,14g | Karb: 280,96g.
Kahvaltı: Tater Tot Breakfast Casserole, Guayaki Yerba Mate - Revel Berry. Öğle Yemeği: Popchips Barbeque Potato Chips, Sauvignon Blanc Wine, no bake chocolate oatmeal cookies. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|