lariiibm Günlüğü, 09 Ara 22

Creme de mandioquinha e frango

1221 kcal Yağ: 42,39g | Prot: 118,11g | Karb: 91,85g.   Kahvaltı: Abacaxi, Hortifruti Beterraba Crua, Clara de Ovo, Ovo, Avelã, Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Banana. Öğle Yemeği: Gema de Ovo, Mangas, Ervilhas, Acém Cozido. Akşam Yemeği: Frimesa Requeijão Cremoso, Batata Inglesa Cozida, Mandioquinha, Peito de Frango. Aperatifler/Diğer: Baly Energético Melancia sem Açúcar , Silk Leite de Amêndoas sem Açúcar, Dux Whey Protein Isolado Baunilha. devamı için...

51 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Tem como falar a receita 
09 Ara 22 üye tarafından: Irislane Soares
Cozinhei 1 batata + 1 mandioquinha (baroa), adicionei 100g de peito de frango que já estava pronto + 1 colher de requeijão. Bati tudo com o mixer, beem batido e pronto. Por cima tem pimenta do reino e pimenta calabresa. Rendeu 2 porções e sustenta super bem. 
09 Ara 22 üye tarafından: lariiibm
Meu Deus!! Achei q era papa de milho!! Haahhahaha Essa eh a cabeça de quem ama um doce!!! 🤣🤣🤣 
10 Ara 22 üye tarafından: - Alessandra -
Eu tb pensei que era curau de milho! 🤣 
10 Ara 22 üye tarafından: FJMPontes

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lariiibm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.