windafitjurney Günlüğü, 10 Ara 22

582 kalori enakk banget cuma boros klaori di kacang tanah dan mie nya :) padahal ini kacang nya di panggang :p

955 kcal Yağ: 29,52g | Prot: 77,98g | Karb: 100,94g.   Kahvaltı: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Telur, Quaker Oat, Pisang. Öğle Yemeği: Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Gula Merah, Kecambah, Sawi Putih, Kacang Panjang Hijau, Kacang Tanah, Bakmi, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). devamı için...

47 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
minta resep bumbu kacangnya dong kak, makasi 
10 Ara 22 üye tarafından: oriezas
Bumbu kacangnya berapa kkal kalo boleh tau kakk? Aku suka bingung kalo input bumbu kacang 
10 Ara 22 üye tarafından: caseinn
Ini kacang nya cuma 25gram trus di oven,gula merah nya pake 5gr doank kalo kencur,cabe dan bawang ga aku input karna makenya cuma sedikit ☺️ 
10 Ara 22 üye tarafından: windafitjurney
@Oriezas kacang panggang sesuai selera,baput,kencur,cabe,daun jeruk,gulmer semua sesuai selera aja klo kurang manis bsa tambahin stevia tetes  
10 Ara 22 üye tarafından: windafitjurney
itu namanya apa ya kak? 
10 Ara 22 üye tarafından: inisela_
ini makanan dimodel apa kak namanya? 
10 Ara 22 üye tarafından: miilkarifa
@Azkysela @miilkarifa ini klo daerah aku namanya lotek gaes 😁 
11 Ara 22 üye tarafından: windafitjurney

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


windafitjurney Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.