|
Красивая цифра, правда?! Особенно в сравнении с цифрой 89.
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1642 kcal
|
Yağ: 101,57g | Prot: 53,09g | Karb: 131,14g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Хачапури с 5% творогом. Öğle Yemeği: Каравай Хлеб Орловский , Термоферма Сало Мраморное, Государь Суп Гороховый. Akşam Yemeği: Термоферма Сало Мраморное, Красная Цена Кетчуп Шашлычный , Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Тыква, запеченая с сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|