10 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1566 kcal
|
Yağ: 78,45g | Prot: 63,08g | Karb: 145,84g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Бабаевский Шоколад Горький, Heinz Печенье Детское. Öğle Yemeği: Alpenland Питьевой Йогурт, Alpenland Йогурт Ананас, Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%, Мамина Нежность Творог. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|