Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
oligioale
Günlük
10 Ara 22
oligioale Günlüğü, 10 Ara 22
oligioale Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
l'heure du gouter chez Le Rital #byebyebikini
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Aralık 2022:
1783 kcal
Yağ: 85,37g | Prot: 97,23g | Karb: 130,80g.
Öğle Yemeği:
Pain, Fromage de Chèvre, Patate Douce, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Auchan Saucisse de Toulouse.
Akşam Yemeği:
Panettone, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Vin Sauvignon Blanc, Pommes de Terre Sautées, Filet Mignon de Porc.
Aperatifler/Diğer:
Sucre, Maïs Soufflé au Beurre Sauté dans l'Huile, Cannolo, Café.
devamı için...
1859 kcal
Egzersiz:
Uyku - 8 saat, Body Pump - 45 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 15 dakika.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
mdr ça a l'air bon ça 😇
10 Ara 22 üye tarafından:
Jo lapin
c'était juste excellent hehe 🥰🥰
10 Ara 22 üye tarafından:
oligioale
Ce cliché me rappelle la Sicile 😍 il faut que j’y retourne et pas que pour les cannoli
11 Ara 22 üye tarafından:
Gourmande75
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
oligioale Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle