Bebby72 Günlüğü, 11 Ara 22


822 kcal Yağ: 18,50g | Prot: 60,48g | Karb: 105,66g.   Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: You Protein Brot, Oh! High Protein Bergkäse. Akşam Yemeği: M-Classic Paniermehl, Butter, Gekochter Blumenkohl (Frischware), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aperatifler/Diğer: Sponser Protein 50 Bar, Migros Bio Feigen Getrocknet. devamı için...
2510 kcal Egzersiz: Ev İşi - 3 saat, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Bebby72 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.