12 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
350 kcal
|
Yağ: 14,95g | Prot: 12,26g | Karb: 41,19g.
Kahvaltı: Venchi Nocciolata, Soligo Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate. Aperatifler/Diğer: Mandarino. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|