12 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1092 kcal
|
Yağ: 51,75g | Prot: 25,66g | Karb: 133,12g.
Kahvaltı: Gala Apples, Fisher Chopped Walnuts, Coffee (Brewed From Grounds), Green Foods Organic Matcha Green Tea. Öğle Yemeği: Skinny Pop Popcorn, Trader Joe's Pomegranate Seeds. Akşam Yemeği: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Aperatifler/Diğer: Trader Joe's Pomegranate Seeds, Palmer Peppermint Bark. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Organicgirl62 Kilo Geçmişi
|