12 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
227 kcal
|
Yağ: 15,79g | Prot: 10,27g | Karb: 14,30g.
Kahvaltı: Monster Энергетик Белый без Сахара , Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Darya Zefirova Kilo Geçmişi
|