Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
vitanovitta
Günlük
13 Ara 22
vitanovitta Günlüğü, 13 Ara 22
vitanovitta Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
masih terus berproses karena masih suka* makan nya 🤭 menikmati sedikit demi sedikit hasilnya🙂
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Aralık 2022:
657 kcal
Yağ: 18,50g | Prot: 31,95g | Karb: 94,59g.
Kahvaltı:
Skippy Creamy Peanut Butter, Pisang, Sari Roti Roti Tawar, Tropicana Slim Avocado Coffee.
Öğle Yemeği:
Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ikan Tongkol, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih.
Aperatifler/Diğer:
Tahu Bakso.
devamı için...
52 Destekçi
Destek
Yorumlar
berapa lama kak proses nya? trs olahraga nya apa?
12 Ara 22 üye tarafından:
septi230996
4 bulan, beban sama cardio kak 🙂
12 Ara 22 üye tarafından:
vitanovitta
💪💪💪🤟🤟🤟👍👍👍👏👏❤️
13 Ara 22 üye tarafından:
Aming73
pengen bnget kepala 6😫😫😫,,,sedang stuck bngeet
13 Ara 22 üye tarafından:
dewiemirel
Aming73: terimakasih koko😊
13 Ara 22 üye tarafından:
vitanovitta
kucrutichigo:semangat kak🔥💪 aku juga sempet naik bb nya aku buat enjoy ternyata masa otot ku naik😊
13 Ara 22 üye tarafından:
vitanovitta
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
vitanovitta Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle