13 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 27,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1080 kcal
|
Yağ: 73,37g | Prot: 37,01g | Karb: 143,51g.
Kahvaltı: Лента Круассан Французский, Минтай Запечённый, Салат Овощной, МакКофе Капучино Di Torino, Сыр Пармезан (Твердый), Merci Горький Шоколад 72%. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|