05 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 55,7 kg.
Geriye kalan: 35,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
991 kcal
|
Yağ: 30,70g | Prot: 41,71g | Karb: 152,21g.
Kahvaltı: Tap Water, Compliments Prune Nectar, Bayer Inc Restoralax. Öğle Yemeği: Tap Water, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Spaghetti Winter Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), SAUCE_ Beef & Bean Tomato Marinara Sauce-125g serving _ Deelbee. Akşam Yemeği: Tap Water, *Egg Salad Filling, Bick's Baby Dills Garlic, Cooked Asparagus (from Fresh), Baby Spinach, Oroweat Keto Tortillas. Aperatifler/Diğer: Smucker's No Sugar Added Apricot Jam, Butter (Salted) , Costco Cheese Bun, Compliments Pineapple Tidbits in Pineapple Juice. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|