|
Guten Morgen 🤗voll frustriert ☹️
Die Waage mag mich seit Tagen nicht mehr 😂
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
716 kcal
|
Yağ: 22,68g | Prot: 33,05g | Karb: 94,98g.
Kahvaltı: Mondamin American Pancake Teig-Mix, Ja! Blütenhonig, Ja! Walnuss-Kerne, Dat Backhus Fitkornbrot, Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken, Ja! Milch 3,5%, Kaffee, Ja! Würfelzucker. Akşam Yemeği: Clementinen, Ja! Speisequark 20%, Äpfel. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|