Prisca04 Günlüğü, 14 Ara 22


827 kcal Yağ: 31,08g | Prot: 53,66g | Karb: 76,73g.   Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Lifestyle Food Chia Seeds, Jungle Oats, Woolworths Fat Free Smooth Vanilla Yogurt , Woolworths Seedless White Grapes. Akşam Yemeği Öncesi: Mint Tea. Akşam Yemeği: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). Aperatifler/Diğer: Woolworths Roasted & Salted BBQ Mix with Peanuts, Cashews & Corn, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). devamı için...
3082 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Prisca04 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.