kethelinoliveira66 Günlüğü, 14 Ara 22

-25 kls

930 kcal Yağ: 37,43g | Prot: 51,87g | Karb: 98,20g.   Kahvaltı: Hellmann's Maionese, Leite Integral, Café, Cellis Pão de Abóbora, Ovo. Öğle Yemeği: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Quero Feijão Carioca , Sadia Coxinha da Asa de Frango, Batata Inglesa Crua. Aperatifler/Diğer: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Morangos, Banana. devamı için...

555 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 44
Yorumlar 
mta mudança 😍👏👏 
14 Ara 22 üye tarafından: Keelli🦋
arrasouuuu demais!!! minha meta é essa tbm ... Em quanto tempo conseguiu ? e foi Dieta e treino? 
14 Ara 22 üye tarafından: @giisouzagi
maravilhosa 😍 
14 Ara 22 üye tarafından: ionara1515
Exemplo de comprometimento com o objetivo. Inspiração grande ver sua mudança. Parabéns!!!! 
14 Ara 22 üye tarafından: Marcelo3t
mudou muito parabéns pela evolução 👏🏻 arrasou 🎉 
14 Ara 22 üye tarafından: Gabriela andrade.
top  
14 Ara 22 üye tarafından: polianavos
Uai..arrasou garota! Sucesso 
14 Ara 22 üye tarafından: dandi_ferreira
Parabéns, qual sua rotina de alimentação/treinos? 
14 Ara 22 üye tarafından: suellenmachado2867
M de Maravilhosaaa ❤️ 
14 Ara 22 üye tarafından: camichavez
👏🏻 
14 Ara 22 üye tarafından: Tabataizelli
Ainda dá pra acreditar na humanidade...RS. Parece outra pessoa!!! Parabéns!!!!! Um espetáculo!!! 
14 Ara 22 üye tarafından: Nilton139
Parabéns! Tá linda 
14 Ara 22 üye tarafından: analuisamaia
Parabéns!! Quanto tempo levou? 
14 Ara 22 üye tarafından: isadoraalvess
Incrível...Parabéns flor👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🌷🌷🍃🍃 Olha essas coxas..gente...muito bom garota👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 
14 Ara 22 üye tarafından: Silvane Alessandra
👏 👏 
14 Ara 22 üye tarafından: EuIgraine
👏👏👏 
14 Ara 22 üye tarafından: deboraterto
Parabéns 
14 Ara 22 üye tarafından: Butterflay30
Parabéns pelo resultado e disciplina.  
14 Ara 22 üye tarafından: Dimeneg
Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽❤️❤️❤️❤️ 
14 Ara 22 üye tarafından: Auspiciosa
Obg pelos comentários 🥰🥰 Comecei a 9 meses me alimentando melhor, fazendo musculação e cardio 5 vezes por semana. Não deixei de comer oq eu gosto, faço de 1 a 2 refeições livres por semana. Constância é o segredo.  
14 Ara 22 üye tarafından: kethelinoliveira66

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kethelinoliveira66 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.