|
|
1429 kcal
|
Yağ: 64,77g | Prot: 84,20g | Karb: 155,10g.
Kahvaltı: حلواني طحينية, الصافي زبادي كامل الدسم , بصل احمر بصل احمر, بروكلي بروكلي, جزر جزر, تفاح اخضر تفاح اخضر. Öğle Yemeği: المراعي جبن شرايح قليل الدسم, امريكانا مرتديلا لحم , مخلل مخلل خيار, طماطم طماطم, بصل احمر بصل احمر, سبانخ سبانخ, المراعي زبدة, نادك حليب قليل الدسم , Egg Yolk, Egg White. Akşam Yemeği: تونا قطع حدائق كاليفورنيا تونا قطع حدائق كاليفورنيا, شمندر شمندر, بصل احمر بصل احمر, خيار خيار. Aperatifler/Diğer: حلى, Chia Seeds Chia Seeds, خوخ خوخ, كيوي كيوي فاكة, الجوافة جوافة , الصافي زبادي كامل الدسم . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|