|
Äsch då 😔 Nåja, det blir ju massa julmat och hembakat julgodis nästa helg så då kommer vågen visa plus igen, haha. Hoppas dessutom att den här hemska kylan som varit ett tag ska släppa sitt grepp nu så man kan ut och promenera igen utan att frysa ihjäl 🥶
Ha en jättefin helg & fjärde advent 🕯️🕯️🕯️🕯️
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 82,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1871 kcal
|
Yağ: 108,86g | Prot: 33,16g | Karb: 181,47g.
Kahvaltı: Lindahls Kvarg Hallon. Öğle Yemeği: Knorr Aromat, Kokt Ägg. Aperatifler/Diğer: Göteborgs Kex Guld-Marie, Cloetta Plopp Chokladboll, Coca-cola Coca-Cola Zero, Estrella Karamelliserad Rödlök , Vicks Honey Fresh. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|