17 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
900 kcal
|
Yağ: 27,56g | Prot: 79,94g | Karb: 86,98g.
Kahvaltı: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Латте, Pretto Сыр Рикотта, Мёд, Блины на Молоке, Путина Икра Трески Пастеризованная. Öğle Yemeği: Инди Желудки Индейки, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Фишмарт Том Ям. Aperatifler/Diğer: Exponenta Дыня, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|