|
Сколько было планов,и на тебе заболела(((Сил нет,но не могу я лежать,хочется встать и скорее за дела.Всегда переживаю,если что-то не по плану(((
|
1901 kcal
|
Yağ: 105,75g | Prot: 86,36g | Karb: 147,74g.
Kahvaltı: Окей Сало Соленое , Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Азбука Вкуса Зефир (Ассорти), Реми Молоки Жареные, Мясная Губерния Колбаса Докторская Черкизовская, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Заветный Погребок Лимон с Имбирем, Пельмени (Жареные, с Мясом), Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий. Akşam Yemeği: Ежики, Реми Молоки Жареные. Aperatifler/Diğer: Вареное Яйцо. devamı için...
|
|
2164 kcal
|
Egzersiz:
Oturma - 7 saat, Yemek Pişirmek - 2 saat, Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi) - 40 dakika, домашний досуг - 6 saat, Dinlenme - 2 saat ve 20 dakika, Uyku - 6 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Выздоравливайте поскорее!!
18 Ara 22 üye tarafından: Irina_2000_
|
Irina_2000_ спасибо большое 🤗🤗🤗
18 Ara 22 üye tarafından: Elena!!!))
|
18 Ara 22 üye tarafından: Svet_dalekih_planet
|
скорейшего выздоровления 🙏
18 Ara 22 üye tarafından: легкая пушинка2)
|
18 Ara 22 üye tarafından: Elena!!!))
|
18 Ara 22 üye tarafından: kate.alexseevna
|
Лена,я такая же🤦♀️.Скорейшего выздоравления!😙😙😙
18 Ara 22 üye tarafından: Saminnka
|
18 Ara 22 üye tarafından: _Стройная
|
Инночка,и тебе скорейшего выздоровления 🍯🍯🍯
18 Ara 22 üye tarafından: Elena!!!))
|
Тьфу-тьфу,Лена!🤣Я не больная🙈.Я имела ввиду,что тоже очень раздражает и огорчает,когда планы сбиваются🙄.Но ничего,всё успеешь!👍Вся жизнь впереди😉
19 Ara 22 üye tarafından: Saminnka
|
Ой, Инночка я не поняла, крепкого тебе здоровья и твоей семье 😂😂😂
19 Ara 22 üye tarafından: Elena!!!))
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|