Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mariana daniel
Günlük
18 Ara 22
mariana daniel Günlüğü, 18 Ara 22
mariana daniel Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Comecei meu processo de emagrecimento em JUL/21 com 81,4kg. Hoje estou com 63,5kg. A primeira foto é de DEZ/21 e a segunda em DEZ/22. Minha meta é chegar em 60 para depois buscae hipertrofia.
49 Destekçi
Destek
Yorumlar
Está de parabéns!!
18 Ara 22 üye tarafından:
yasmin.s.g
Parabéns, eu começaria o processo de hipertrofia, aceleraria muito o processo de emagrecimento, neste caso de recomposição corporal, pois estaria trocando gordura por massa magra. Parabéns pelo resultado, siga firme! 👏👏👏
02 Oca 23 üye tarafından:
leo.hessel
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mariana daniel Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle