|
На завтрак 🍴 Яички 🥚🥚 Бутеры с сыром 🥪🥪 Обед похожий,так как буду не на работе, а на учебе Немного сдала позиции,на два дня выпала из процесса, но и муж немного сбил с пути. В общем,с усталостью и стрессом стоит спасаться иначе,чем зажором
|
1512 kcal
|
Yağ: 73,32g | Prot: 67,08g | Karb: 166,22g.
Kahvaltı: Беловежские Сыры Сыр Сарматия Грамерси 45%, Рижский Хлеб Крестьянский со Злаками, Вараксино Яйцо. Öğle Yemeği: Ашан Булочка с Семгой. Akşam Yemeği: Solvie Protein Cookies Шоколадное Глазированное, ВкусВилл Салат Мимоза, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Obbiettivo-modo Kilo Geçmişi
|