20 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
352 kcal
|
Yağ: 17,97g | Prot: 11,31g | Karb: 35,49g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Белебеевский Сыр Купеческий, Sacla Вяленые Помидоры, Delicados Лепешка Тортилья. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|