vinifcosta Günlüğü, 21 Ara 22


1883 kcal Yağ: 68,88g | Prot: 154,25g | Karb: 231,25g.   Kahvaltı: Quatá Creme de Queijo Light, Bauducco Torrada Integral, Estrela do Oriente Damasco Seco, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Öğle Yemeği: Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Azeite de Oliva, Hortifruti Repolho Branco Cru, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Azeite de Oliva, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). devamı için...
1950 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

51 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
é isso... 
21 Ara 22 üye tarafından: brendareis1325

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


vinifcosta Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.