|
Night snack compensando un po' lo spuntino saltato... e anche oggi studiando. Immancabile ginseng, melina ambrosia, fruyo ai frutti di bosco, barretta che si è un po' spiaccicata...!
|
753 kcal
|
Yağ: 14,49g | Prot: 50,31g | Karb: 102,91g.
Kahvaltı: Inran Melone d'inverno, Sojasun Soia Natural senza Zuccheri, Via Verde Bio Fiocchi di Avena Integrale, Equilibra Barretta Cioccolato al Latte. Öğle Yemeği: Patate Crude, Fonte INRAN, Grana Padano Grana Padano, Macelleria Petto di Pollo, Ca' dell'Orto Insalatina Novella. Akşam Yemeği: Ca' dell'Orto Insalatina Novella, Primia Ceci , Il Chicco Buono Gallette di Mais. devamı için...
|
|
2022 kcal
|
Egzersiz:
stepper - 32 dakika, Ringfit - 1 saat ve 45 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 43 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ThePotatoGirl_ Kilo Geçmişi
|