23 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1341 kcal
|
Yağ: 72,45g | Prot: 91,15g | Karb: 76,25g.
Öğle Yemeği: Boni Mozzarella Râpée, Galbani Mozzarella, Elvea Pizza A Casa, Boni Prosciutto Crudo, Herta Pizzadeeg. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
larapelgrims Kilo Geçmişi
|