Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
marcyylla
Günlük
24 Ara 22
marcyylla Günlüğü, 24 Ara 22
marcyylla Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Kahvaltı - Kaşarlı hindi fümeli omlet 🍳
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Aralık 2022:
1468 kcal
Yağ: 80,75g | Prot: 81,31g | Karb: 104,81g.
Kahvaltı:
Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, İçim Taze Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri (60g), Siyah Zeytin.
Akşam Yemeği:
Şehriye Çorbası, Sütaş Ayran, Büyük Hamburger.
Aperatifler/Diğer:
Muz, Züber Original Fıstık Ezmesi , Bal, Züber Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu.
devamı için...
1996 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
48 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bunun kalorisi ne kadar?
24 Ara 22 üye tarafından:
Marjan asn
çok tuzlu ya hindi füme
24 Ara 22 üye tarafından:
bahadir bozat
Toplam tabağın kalorisi 601. Öğle yemeği yemiyorum ama
24 Ara 22 üye tarafından:
marcyylla
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
marcyylla Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle