Hanna Yastinika Günlüğü, 25 Ara 22

25 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg.    Geriye kalan: 12 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

100 kcal Yağ: 4,50g | Prot: 2,00g | Karb: 13,00g.   Aperatifler/Diğer: Indofood Doritos Barbeque. devamı için...
1535 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,0 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Hanna Yastinika Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.