25 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1728 kcal
|
Yağ: 80,26g | Prot: 91,96g | Karb: 158,86g.
Kahvaltı: Ikea Печенье Новогоднее, Сырная Долина Сыр Маасдам, Микоян Паштет Домашний со Сливочным Маслом, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Бахетле Пирог с Тыквой Постный, Пирожок с Мясом, Лагман. Akşam Yemeği: Большая Кружка Молоко 2,5%, Варенье, Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Baker House Мини-Пирожные Карамельные. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
|
|