Elen🍒• Günlüğü, 28 Haz 22


1447 kcal Yağ: 48,12g | Prot: 112,97g | Karb: 121,78g.   Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Яйцо Куриное, Клубника, Tree Of Life Протеин, Bombbar Topping Сгущенка, Vegan Food Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Волжанин Белок Яичный, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Öğle Yemeği: Vegan Food Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окей Рис Жасмин, Индилайт Филе Грудки Индейки. Akşam Yemeği: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Волжанин Белок Яичный, Яйцо Куриное. Akşam Yemeği Sonrası: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. devamı için...
2095 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Elen🍒• Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.