anitachk@ Günlüğü, 26 Ara 22

26 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
86,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 26,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

403 kcal Yağ: 26,43g | Prot: 18,90g | Karb: 16,47g.   Kahvaltı: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Чай, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо. devamı için...
1598 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


anitachk@ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.