26 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1912 kcal
|
Yağ: 64,59g | Prot: 36,98g | Karb: 278,61g.
Kahvaltı: Banane, Sprengel Edelste Pralinen, Mandarine, Kekse, Marzipankartoffeln. Öğle Yemeği: Knack & Back Sonntagsbrötchen, Milfina Butter , Sprengel Edelste Pralinen, Pfanni Semmel Knödel Der Klassische, Beste Ernte Apfel-Rotkohl. Akşam Yemeği: Beck's Bier (330ml), Sprengel Edelste Pralinen, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Pfanni Semmel Knödel Der Klassische. Aperatifler/Diğer: DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|