|
Мне кажется это почти идеальный пример «Канадская тарелка» 😄
|
2395 kcal
|
Yağ: 66,56g | Prot: 73,63g | Karb: 374,67g.
Kahvaltı: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 26%, Ehrmann Grand Dessert Vanille, Геркулес Хлопья. Öğle Yemeği: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%, Народное Здоровье Гематоген Детский, Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Вьетконг Папайя Сушёная , ВкусВилл Манго, Чурчхела. Aperatifler/Diğer: Народный Гематоген Детский. devamı için...
|
|
 Yorumlar
у вас все вкусно и сытно 👍🥂
26 Ara 22 üye tarafından: легкая пушинка2)
|
легкая пушинка2), спасибо, если худеть то вкусно 😄
26 Ara 22 üye tarafından: My_way_71,5_50
|
а что такое канадская тарелка?
26 Ara 22 üye tarafından: Aliamil
|
Aliamil, вся тарелка это 100%, 25% это какая-то крупа может быть, 25% ( другие) рыба, мясо, яйца, 50% это овощи или фрукты
26 Ara 22 üye tarafından: My_way_71,5_50
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
My_way_71,5_50 Kilo Geçmişi
|