26 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1107 kcal
|
Yağ: 50,31g | Prot: 47,77g | Karb: 113,21g.
Kahvaltı: Hohes C Orangensaft , Kaffee, Coburger Frankendammer Schnittkäse 45% Fett I.Tr., Spiegelei, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Avocado, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Öğle Yemeği: Piroschki, Jacobs 3 in 1. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|