26 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1002 kcal
|
Yağ: 20,40g | Prot: 53,34g | Karb: 156,40g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Perdigão Peito Chester, Salada de Maionese, Farofa, Vapza Lentilha Cozida no Vapor. Akşam Yemeği: Farofa, Perdigão Peito Chester, Salada de Maionese, Vapza Lentilha Cozida no Vapor. Aperatifler/Diğer: Salada de Frutas. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|