Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ValentinaGym94
Günlük
27 Ara 22
ValentinaGym94 Günlüğü, 27 Ara 22
ValentinaGym94 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
😔
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
2 kg
.
Geriye kalan:
2,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Aralık 2022:
1942 kcal
Yağ: 79,07g | Prot: 116,44g | Karb: 191,29g.
Kahvaltı:
Prozis Burro di Arachidi, Land Yogurt Colato Greco 0%, Chiquita Banana.
Öğle Yemeği:
Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Barba Biscotti di Grano Pane Olevano.
Akşam Yemeği:
Olio Extra Vergine di Oliva, Land Fiocchi di Latte Protein +, Prozis Almond Butter, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali , Uovo, Eurospin Panbauletto Integrale Eurospin.
Aperatifler/Diğer:
Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Ananas.
devamı için...
Haftada 0,8 kg kaybediyor
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Non ti abbattere che tornerai come prima 😘
26 Ara 22 üye tarafından:
marziana666
🫡
27 Ara 22 üye tarafından:
ValentinaGym94
Quanto tempo ha la bimba ?
27 Ara 22 üye tarafından:
marziana666
3 settimane e 4 giorni
27 Ara 22 üye tarafından:
ValentinaGym94
Piccola ❤️
27 Ara 22 üye tarafından:
marziana666
ValentinaGym94 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle