Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fernandalego
Günlük
27 Ara 22
fernandalego Günlüğü, 27 Ara 22
fernandalego Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Aralık 2022:
607 kcal
Yağ: 32,99g | Prot: 43,37g | Karb: 32,77g.
Kahvaltı:
Café, Piá Requeijão Light (30g), Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito, Pão Integral.
Öğle Yemeği:
Soya Óleo de Soja , Tomates Vermelhos, Cenouras, Friboi Carne Moída de Acém, Batata Inglesa Cozida.
devamı için...
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Esse é light mesmo
27 Ara 22 üye tarafından:
angelmaa
👏🏼👏🏼👏🏼
28 Ara 22 üye tarafından:
lJéssical
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fernandalego Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle